Gesundheit | Samstag, 4. März 2023 um 17:05
Für viele von uns ist ein Neustart nicht nur mit Freude, sondern auch mit Angst verbunden. Aber wann wird diese Angst so krampfhaft, dass sie unser Leben einschränken kann? Eine gewisse Vorsicht von Veränderungen kann gesund sein. Nach allem kommt etwas Unbekanntes in unser Leben und dies kann ziemlich beängstigend sein. Sie können aus diesen vier Anzeichen sehen, dass Ihre Angst übertrieben ist. Werbung Ihr Browser kann dieses Video nicht abspielen. 1. Sie denken immer an etwas Schlimmes im Falle von Änderungen Sie verknüpfen zunächst etwas Negatives mit Veränderungen. Angesichtfür alle Möglichkeiten, die die Welt Ihnen zu bieten hat. Diese Zeichen sprechen dafür Sie sind eine Gewohnheit Seit Jahren haben gleiche Routine im Leben, an die festhalten, sobald nur geringste Abweichung beginnt, haben sofort eine innere Unruhe und jede Flexibilität oder Spontanität. Sie tun nichts gegen Probleme Sie erkennen Probleme in Ihrem Leben an, tun aber nichts dagegen. In der Wünsche versuchen Sie, unter allen Nachteilen mit toxischer Positivität etwas Positives zu finden. Da diese giftige Positivität unter den Teppich und größer sind. Sie stornieren Pläne Wenn Sie Pläne für die Zukunft machen, dann sind nur Pläne, die sehr weit weg erscheinen. Sobald diese Pläne näher kommen, werden Sie in Panik geraten und absagen, weil Sie von Ihrer Angst so sehr gehemmt sind. Nachricht Briefe Nachrichten, Tipps und Trends ... Wir haben viele aufregende Themen für Sie! Wenden sich an Ihren Hausarzt oder einen ansässigen Psychiater oder Psychotherapeuten, wenn Sie feststellen, dass Ihre Angst im Alltag massiv einschränkt. Anonym, kostenlos und rund um diekönnen Sie auch die Telefonberatung erreichen . Gotopnews.com
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